Dzieci i owoce

 

Jeżeli tak, to trafili Państwo w idealne dla siebie miejsce. Postaramy się przedstawić przynajmniej kilka przykładów na to, jak można temu zaradzić i jak nakłonić swoją pociechę do jedzenia witamin zawartych w owocach. Jeżeli wasze dziecko nie przepada za surowymi owocami, to możemy spróbować innej metody, jak na przykład wplatanie owoców w jego, czy jej jadłospis tak sprytnie, że nawet się nie zorientuje i będzie jeść posiłki ze smakiem. Przykładem mogą być naleśniki z owocami czy też pierogi, które, to dzieci wręcz uwielbiają, albo robienie przecierów i musów owocowych, które oprócz wspaniałego smaku posiadają też bardzo dużo zdrowych witamin.